ダイエットの成果が期待ほど出なかったり、食事や生活を制限するのは嫌だったり、簡単に体重を落としたくて、下剤や利尿剤などを利用する人もいます。この点で忘れてはならないのは、こうした方法に潜む危険です。そうです、体を壊してしまう可能性は否定できません。間違った方法で薬を使うなら、健康に害を起こすこととなり、状況はより深刻です。このような薬を利用するには、医師の指示のもと服用しないならば危険なのです。その中には、食欲を抑えるタイプや、脂肪吸収を抑えるタイプなどの薬も挙げることができるでしょう。
例えば、消化機能が正常に働かなくなったり、副作用を引き起こしたり、激しい下痢につながったりというケースもあります。
確かに、ダイエットの目標は痩せることです。でも、そこに潜む危険に対する注意を怠るなら、健康を害してしまい、たとえ痩せたとしても、結果的にそのダイエットは失敗でしょう。